Para quem não sabe existem jogos que ´´treinam´´ nosso cérebro como:: jogo de lógica,raciocínio,perceptivos e jogos de memória.Cada um deles tem um paplel importante para nos.
Embaixo está uma pesquisa feita pelo Cérebro melhor.
Na última década, pesquisas têm mostrado que jogar videogames de ação pode melhorar certas habilidades de atenção e de visão, principalmente aquelas que são especificamente exigidas nos jogos e, naturalmente, treinadas. Mas os pesquisadores também notaram que certas habilidades bem diferentes das exigidas nos jogos também eram desenvolvidas.
Uma pesquisa recente sugere que jogos de ação melhoram um aspecto chave do processo decisório: a habilidade de inferir rapidamente a probabilidade de uma resposta estar correta com base em evidências limitadas, chamada de inferência probabilística. Tal habilidade é usada em muitas tarefas sensoriais e de percepção básicas, o que explicaria como esses jogos podem melhorar o desempenho dos jogadores numa ampla variedade de tarefas.
Nesta pesquisa, um grupo de pessoas jogou 50 horas dos jogos de ação rápida “Call of Duty 2” e “Unreal Tournament”, enquanto outro grupo jogou 50 horas de um jogo lento de estratégia, “The Sims 2”. Depois do treinamento, os dois grupos tiveram que realizar tarefas visuais e auditivas, como determinar o mais rápido possível a direção geral de um grupo de pontos que se moviam aleatoriamente ou identificar com qual ouvido eles ouviam um tom escondido em meio a ruídos. O grupo dos jogos de ação deu respostas corretas mais rápido do que o grupo do jogo de estratégia em todas as tarefas.
De forma geral, um treinamento eficaz deve desenvolver habilidades relevantes para atingir objetivos específicos. Se você só treinar futebol, você não deve esperar melhorar no basquete. O mesmo vale para o treinamento do cérebro: se você quer melhorar sua habilidade de linguagem, você não deve esperar que isso aconteça se só treinar a visão espacial.
Esta pesquisa mostra que essa especificidade de treinamento parece ocorrer principalmente em habilidades de alto nível. O treinamento de inferência probabilística realmente apresentou benefícios em diversas tarefas sensoriais e de percepção. Então, pode ser que quanto mais básica for a função treinada, em mais tarefas esta função estará envolvida e, consequentemente, mais tarefas serão beneficiadas com o treinamento. Isto é algo que deve ser considerado quando for escolher qual atividade mental é mais adequada para você.
Quem pode se beneficiar dessa melhoria sensorial proporcionada por jogos de ação? Muitas pessoas que precisam tomar decisões rápidas baseadas em informação visual ou auditiva. Considerando apenas o aspecto da visão, um dos autores da pesquisa sugere que intervenções que incluam jogos de ação como um dos componentes podem ser usadas para melhorar as habilidades visuais, e consequente qualidade de vida, de muitos que sofrem de visão fraca. Como visão e atenção visual excelentes são habilidades importantes para muitos profissionais – como militares, motoristas, bombeiros e muitos atletas, entre outros – é provável que uma grande parcela da população possa se beneficiar das melhorias proporcionadas por estes jogos.
Fonte: http://www.cerebromelhor.com.br 
Eu concordo plenamente,pois jogos de ação requerem uma resposta imediata diante do problema que se encontra, já jogos de estratégia requerem paciência e não necessitam de respostas muito rápidas.Digamos que jogos de ação, deixam você com a mente mais ´´afiada´´.
Eu sou um exemplo disso,pois sou um deficiente e tive sérios problemas com relação a minha percepção e cognição e jogos de tiros me ajudaram a melhorar em ambos os aspectos,porém não vou deixar de lado os jogos de estrátegia,pois me ajudaram a raciocínar e isso é fundamental para se melhorar.
Atenção! Cada problema tem a sua causa. Converse com seu médico e veja a melhor solução!
Ler também é uma ótima opção para se melhorar,pois na leitura você estimular várias partes do seu cérebro como: imaginação,percepção,raciocínio. Se você depois que ler, fizer um resumo, isso irá melhorar a sua performance.
